جسد لا يشيخ وعقل لا يحده زمن، لديباك شوبرا
جسد لا يشيخ وعقل لا يحده زمن
المؤلف : ديباك شوبرا صنف الكتاب : التحفيز الذاتي عدد مرات التحميل : 0 لغة الكتاب الاصلية : الانجليزية تاريخ الاضافة : 30 مايو 2026
ديباك شوبرا هو طبيب وكاتب ومتحدث هندي أمريكي، وُلد في نيودلهي بالهند عام 1946، ودرس الطب قبل أن ينتقل إلى الولايات المتحدة حيث عمل في مجال الطب الباطني والغدد الصماء. اشتهر عالميًا منذ ثمانينيات القرن العشرين بكتاباته ومحاضراته التي تجمع بين مفاهيم الصحة والوعي والروحانيات. يركز شوبرا في مؤلفاته على العلاقة بين العقل والجسد، وأثر الأفكار والمشاعر في الصحة وجودة الحياة، مستلهمًا بعض أفكاره من الفلسفات الهندية التقليدية وممارسات التأمل، مع محاولة تقديمها بلغة موجهة للقارئ المعاصر. ألّف عشرات الكتب التي تُرجمت إلى لغات عديدة، وتناولت موضوعات مثل الصحة الشمولية، والتأمل، والوعي، وتطوير الذات، والبحث عن المعنى والسعادة....
نبذة عن الكتاب 📖
في كتاب جسد لا يشيخ وعقل لا يحده زمن يطرح ديباك شوبرا رؤية تجمع بين الصحة الشمولية والوعي الذاتي، ويناقش فكرة أن الشيخوخة ليست مجرد عملية بيولوجية حتمية، بل تتأثر أيضًا بطريقة التفكير والحالة النفسية ونمط الحياة. ويسعى إلى استكشاف العلاقة بين العقل والجسد، وكيف يمكن للعادات الذهنية والجسدية أن تؤثر في الإحساس بالحيوية والتقدم في العمر. يعرض المؤلف مجموعة من الأفكار المتعلقة بالتأمل، وإدارة التوتر، والوعي بالذات، وأثر المشاعر والمعتقدات في الصحة العامة، داعيًا إلى تبني أسلوب حياة يهدف إلى تعزيز التوازن الجسدي والنفسي. ويعتمد الكتاب على مزيج من التأملات الروحية والمفاهيم المرتبطة بالصحة والعقل، في إطار يركز على إمكانات الإنسان في تحسين جودة حياته. ويُعد الكتاب من أشهر أعمال ديباك شوبرا في مجال الصحة والروحانيات، حيث يناقش موضوع الشيخوخة من منظور يتجاوز الجانب الطبي التقليدي إلى أبعاد نفسية وروحية أوسع.
تحميل وقراءة الكتاب
الناشر: دار العلم للملايين، ترجمة رجا ابو شقرا
عدد الأجزاء: 1
